Самое неприятное время начинается не тогда, когда ты ничего не делаешь. А когда делаешь — и ничего особенного не происходит. Неделю занимаешься английским. Слова учишь. Видео смотришь. Но…
привычки
Вечером решение кажется совершенно серьёзным. Завтра встану раньше. После работы займусь английским. С выходных начну тренироваться. В пятницу наконец закончу то, что откладываю уже месяц. В момент обещания…
Вчера ты три часа смотрел видео вместо того, чтобы закончить работу. Сегодня открыл документ — и через пять минут закрыл. На выходных решил наконец отдохнуть. Ничего серьёзного не…
Парадокс новой привычки в том, что иногда труднее всего становится не в начале. Начало как раз может быть отличным. Ты решил читать каждый вечер — и читаешь. Начал…
Ты садишься за важное дело. Открываешь документ, смотришь на пустую страницу и решаешь сначала проверить почту. Только на минуту. Через полчаса главное дело всё ещё ждёт. Почему так…