Начать заново или продолжить — как не обнулять свой прогресс

Иногда работать над старым планом совершенно не хочется. Желание начать заново особенно сильно появляется после сбоя: кажется, что проще построить новую систему, чем продолжить старую.. Зато придумать новый…

Когда результата не видно — прогресс уже может накапливаться

Самое неприятное время начинается не тогда, когда ты ничего не делаешь. А когда делаешь — и ничего особенного не происходит. Неделю занимаешься английским. Слова учишь. Видео смотришь. Но…

Как вернуть доверие к себе и выполнять собственные обещания

Вечером решение кажется совершенно серьёзным. Завтра встану раньше. После работы займусь английским. С выходных начну тренироваться. В пятницу наконец закончу то, что откладываю уже месяц. В момент обещания…